Workshops speciaal tijdens “Natuurlijk Mooi”, zie progamma hieronder:
Creative workshops op inschrijving, ontmoet de kunstenaar, natuurbelevenis, persoonlijk groei en meer…
Bij interesse en vragen graag contact opnemen met de workshop aanbieder.
- Dit evenement is voorbij.
Je lichaam: “een plek om te zijn” Jan Yoga
mei 19 @ 10:30 – 12:00
Thema van deze workshop/les:
Je lichaam: “een plek om te zijn”
Deze workshop wordt ook op 20 mei 10:30 t/m 12:00 gegeven !
“Jan Yoga richt zich op het in beweging brengen van de verschillende lagen van ons wezen door middel van de fysieke praktijk, met als doel deze lagen weer in harmonie met elkaar te brengen. Door een consistente beoefening wordt ruimte gecreëerd voor zelfonderzoek, niet vanuit wilskracht maar vanuit zachtheid. Hoewel het niet als doel wordt gesteld, biedt deze benadering wel de mogelijkheid om meer mobiliteit, verbeterde energieniveaus door het hele lichaam en een grotere helderheid van geest te ervaren.”
- Yoga die draait om je bewegingsvrijheid
- Yoga die functioneel is voor je lichaam, ook op de lange termijn
- Yoga die de vicieuze cirkel van chronische klachten kan doorbreken
- Yoga geschikt voor elk lichaamstype, dik, dun, stijf of hypermobiel
- Yoga voor alle leeftijden, van 18 tot 81+
